Cuadernos Técnicos de Aikido

posición aihanmi caída mae ukemi tachi waza  irimi-tenkan Ofrecemos el brazo a uke ostensiblemente Comenzamos una serie con la técnica sumi otoshi que quiere decir algo parecido a "hacer caer" en la "esquina". La esquina se refiere al espacio que va hacia el hombro de uke sin darse la vuelta. La caída se produce con uke mirando de frente a tori. La variante de sumi otoshi que vemos ahora  no sigue el canon original como veremos en sucesivos capítulos: Aquí proyectamos en sentido de la muñeca de uke (hacia fuera) mientras que en la versión básica lo hacemos en el sentido contrario (hacia el hombro de uke, hacia adentro). Por este motivo prefiero no considerar básica a esta variante, incluso me cuesta considerarla como sumiotoshi ya que proyectamos en el sentido contrario como veremos en el siguiente capítulo en el que veremos el auténtico sumi otoshi. Para hacer la variante básica habría que cortar el agarre de la misma manera que hacemos en kotegaeshi. Al comienzo d...

 Requisitos de AIKIKAI y ACAE para presentarse a examen de Dan de Aikido: (Versión 7/2/2022) 1º Dan : Mínimo 300 días y 3 cursos oficiales de cuotas 3*6 2º Dan : Mínimo de 1 año desde 1 Dan y 200 días de práctica y 6 cursos acumulados de cuotas 4*8 3º Dan : Mínimo 2 años desde 2 Dan  y 300 días de práctica  y 10 cursos acumulados de cuotas 6*12 4º Dan : Mínimo 3 años desde 3 Dan y 400 días de practica y 16 cursos acumulados de cuotas 9*18 5º Dan : Mínimo 5 años desde 4 Dan y 20 cursos acumulados de cuotas 14*20 6º Dan : Mínimo 6 años desde 5 Dan y 25 cursos acumulados de cuotas 20*25 7º Dan : Mínimo 12 años desde 6 Dan y cursos acumulados de cuotas 32*32 Observaciones:  El candidato debe estar al corriente del pago de las cuotas de ACAE durante los años requeridos.  Se debe justificar haber entrenado 5 días por semana en el periodo requerido.  Se debe presentar justificante de la asistencia a los cursos oficiales.   A partir de 5º Dan se pide habe...

 Interpretación de los diplomas de Dan de Aikido expedidos por Aikikai, para los que no dominen el japonés: Oskar Unzueta   (Agrupación de Aikido de Álava)

 A la memoria de Fernando Ayala Ugarte básica si posición gyakuhanmi caída mae ukemi /ushiro ukemi tachi waza  taisabaki :giro cadera 180º Vamos a ver una de las técnicas más características del Aikido de Yasunari Kitaura de su última etapa. Es una más dinámica, estilizada y directa de la vieja forma circular que aprendíamos hace muchos años. Es una nueva forma de entender el movimiento y la relación con uke en la que es Tori el centro de la acción.  Se han perdido los movimientos circulares, los circunloquios y se opta por una forma directa en la que predominan las líneas rectas. Esta técnica no sólo se emplea para kotegaeshi sino también para shihonage etc. Se elevan las manos dirigiendo a uke Se comienza desplazando hacia fuera el pie atrasado y dirigiendo los brazos hacia arriba y adelante, en la dirección en que va uke, es decir respetando su trayectoria para incrementarla en esa misma dirección. Aunque el brazo más importante es el adelantado ya que es el primero qu...

  básica no posición  caída mae ukemi /ushiro ukemi tachi waza  taisabaki : El ataque es ushiro ryote dori es decir agarre a ambas muñecas por detrás. Aunque sea un ataque por la espalda siempre comenzamos la técnica de frente avanzando con pasos amplios agarrando primero la muñeca del brazo que extiende tori (invitando al agarre) y después la segunda con un paso amplio. Uke debe extender sus manos hacia el objetivo como si se tratase de un tsuki y siempre de forma recta (igual que los tsukis) nunca se agarra en forma de gancho  sino trazando líneas rectas. Comenzamos dando un paso con el pie de atrás para ir preparando el hueco mientras uke nos agarra (anticipación) y al mismo tiempo bajamos el brazo de delante para elevarlo en el momento en que uke llegue a agarrarlo. Con este movimiento de brazo tenemos que conseguir que uke no llegue a asentarse en su agarre de forma que no se pierda la dinámica y le proyectemos en la dirección en que va. Como siempre hay que ext...

  básica si caída mae ukemi /ushiro ukemi tachi waza  Otro kotegaeshi básico que como puedes esperar se parece mucho al que vimos en la anterior entrega desde ushiro kubishime. Como ya expliqué en aquella ocasión se podría empezar girando en el mismo sentido que marca uke para amplificar su movimiento y desequilibrarle más aunque tampoco es imprescindible. Este taisabaki consigue amplificar la dinámica de uke de forma bastante acusada pero para ello hay que extender correctamente los brazos aunque sin empujar. Extender con los brazos hacia delante pero no empujar burdamente a uke con el brazo. En todo caso lo importante es mantener la postura recta durante toda la técnica. Se extienden ambos brazos La primera mano de tori va a agarrar la segunda mano de uke. Espero que se entienda esta nomenclatura, la primera mano de tori es el lado que primero es agarrado y la segunda mano de uke es la mano que agarra en último lugar la chaqueta de tori. No es necesario mucho taisabaki en es...