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Cuadernos Técnicos de Aikido

El AIKIDO paso a paso... El dojo virtual de Aikido on line. Análisis pormenorizado de técnicas de aikido con fotografías paso a paso y vídeos. Línea de Aikido del Shihan Yasunari Kitaura (ACAE, AIKIKAI). Dojo Gazalbide Vitoria-Gasteiz Alava.

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Yonkyo básico Yokomenuchi

Tekubi osae Yokomenuchi es un ataque en forma de corte diagonal con la mano abierta simulando un tanto siempre al lado adelantado del contrario (a su cabeza) y debemos acabar siempre en posición gyaku hanmi. Yonkio Extender los brazos hacia el brazo de uke Yonkyo también conocido como tekubi osae es considerada la cuarta técnica básica del Aikido (yon es cuatro en japonés) aunque más bien deberíamos decir que es la cuarta variante o posible progresión de la técnica ikkyo que esa sí es definitivamente una de las técnicas más básicas, más fundamentales del Aikido. A partir de Ikko podemos continuar con infinidad de variantes por ello Ikkyo es un pilar fundamental de Aikido. Una de esas posibilidades es la técnica que nos ocupa y que por tanto como ya he adelantado comienza con Ikkyo. No es necesario por tanto explicar una por una todos los yonkios desde todos los ataque posible ya que se obtienen simplemente a partir de Ikkyo y esos sí que los vamos a describir uno por uno con detalle.

Jujigarami basico Ushiroryokatadori

Seguimos con juji garami, en esta ocasión desde el ataque de agarre a los hombros por detrás. Recordar para los más nuevos que los ataques por la espalda (ushiro) comienzan siempre desde la posición de frente a frente con la distancia básica. Desde esta posición inicial se avanza hacia la espalda de uke con pasos amplios para agarrar ambos hombros de tori. El error más habitual en el ataque es hacer el movimiento de agarre envolvente, circular ya que quizás sea lo más natural. El agarre debe ser lineal extendiendo las manos sin hacer gancho tanto si vamos a agarrar hombros como muñecas. Este error es más fácil de ver con el agarre de muñecas por la espalda e igual de difícil de corregir en ambos. Si no se ataca correctamente se pierde la esencia de la técnica, esto es válido para Aikido como para cualquier otro arte marcial. Extensión de los brazos Paso atrás y proyección adelante Podemos observar cómo tori no se queda esperando a que uke le agarre sino que empieza el movimiento con

Jujigarami basico Ushirokubishime

Damos un paso mientras uke nos agarra y elevar brazo Empezamos con otra técnica de proyección llamada jujigarami nage. Juji-garami significa cruzar los brazos y nage proyección. Esta técnica, en principio sólo se puede hacer cuando uke nos agarra con ambas manos ya que vamos a agarrar sus dos manos. Forzando la casuística podríamos hacerlo con otros ataques si conseguimos acceder a ambas manos pero no es algo seguro que lo podamos conseguir y probablemente tampoco quedase elegante. Así que nos limitaremos a los agarres ryotedori, ryotemochi, ushiroryotedori, ushiroryokatadori y ushirokubishime que son los ataque más habituales con ambas manos . Probablemente ésta sea la técnica más contundente del Aikido (al menos en nuestro estilo) ya que es una proyección con una luxación con caída complicada para un uke con poca experiencia. Si queremos proyectar necesitamos bien absorber y desequilibrar mucho a uke que caerá hacia atrás pero si nos basamos exclusivamente en la luxación para girar

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