Cuadernos Técnicos de Aikido

  básica no posición  caída mae ukemi /ushiro ukemi tachi waza  taisabaki : El ataque es ushiro ryote dori es decir agarre a ambas muñecas por detrás. Aunque sea un ataque por la espalda siempre comenzamos la técnica de frente avanzando con pasos amplios agarrando primero la muñeca del brazo que extiende tori (invitando al agarre) y después la segunda con un paso amplio. Uke debe extender sus manos hacia el objetivo como si se tratase de un tsuki y siempre de forma recta (igual que los tsukis) nunca se agarra en forma de gancho  sino trazando líneas rectas. Comenzamos dando un paso con el pie de atrás para ir preparando el hueco mientras uke nos agarra (anticipación) y al mismo tiempo bajamos el brazo de delante para elevarlo en el momento en que uke llegue a agarrarlo. Con este movimiento de brazo tenemos que conseguir que uke no llegue a asentarse en su agarre de forma que no se pierda la dinámica y le proyectemos en la dirección en que va. Como siempre hay que extender con el brazo

  básica si caída mae ukemi /ushiro ukemi tachi waza  Otro kotegaeshi básico que como puedes esperar se parece mucho al que vimos en la anterior entrega desde ushiro kubishime. Como ya expliqué en aquella ocasión se podría empezar girando en el mismo sentido que marca uke para amplificar su movimiento y desequilibrarle más aunque tampoco es imprescindible. Este taisabaki consigue amplificar la dinámica de uke de forma bastante acusada pero para ello hay que extender correctamente los brazos aunque sin empujar. Extender con los brazos hacia delante pero no empujar burdamente a uke con el brazo. En todo caso lo importante es mantener la postura recta durante toda la técnica. Se extienden ambos brazos La primera mano de tori va a agarrar la segunda mano de uke. Espero que se entienda esta nomenclatura, la primera mano de tori es el lado que primero es agarrado y la segunda mano de uke es la mano que agarra en último lugar la chaqueta de tori. No es necesario mucho taisabaki en esta fase,

básica si caída mae ukemi /ushiro ukemi tachi waza  En el anterior capítulo vimos el kotegaeshi básico a la mano que nos agarra la muñeca y en esta ocasión veremos el otro kotegaeshi básico que nos faltaba a la mano de la solapa. Probablemente éste sea más fácil que el anterior o al menos la gente se lía menos. Aunque en esta ocasión no lo veamos en algunas imágenes es aconsejable mantener nuestra solapa agarrada desde el principio (antes de recibir el ataque por estética) y hasta el momento en que vamos a agarrar su mano. Se supone que uke intenta estrangular y tenemos que contrarrestar esa fuerza durante la técnica. En la imagen superior podemos ver el agarre ushiro-kubi-shime aunque no es totalmente correcto ya que la mano izquierda de uke debería salir desde atrás recta y no en forma de gancho por encima. En el caso de que uke sea más bajo que tori este ataque puede ser bastante incómodo o incluso poco realista. En la misma foto también podemos ver que a tori le falta agarrarse la

básica si posición gyakuhanmi caída mae ukemi /ushiro ukemi o mae Ukemi tachi waza  Hay dos formas básicas de kotegaeshi desde ushiro-kubi-shime: Haciendo la luxación a la mano que agarra la solapa o a la mano que agarra nuestra muñeca, ambas son básicas y ahora vamos a ver una de ellas dejando la otra para el siguiente post. Ushiro kubi shime es un ataque por la espalda agarrando una muñeca primero y luego realizando una estrangulación agarrando la solapa de uke. Nos vamos a centrar en el kotegaeshi a la mano que agarra la muñeca de modo que nos vamos a olvidar un poco de la otra mano aunque no del todo ya que la mano de la solapa nos va a intentar estrangular de modo que con una mano mantenemos nuestra solapa tirante para evitarlo.  Es recomendable agarrarnos la solapa antes de que uke comience el ataque como vemos en la segunda toma del video por un asunto de estética o de definición de la técnica. Para aquellos que digan que eso presupone que ya sabemos de antemano cómo nos va a at