Cuadernos Técnicos de Aikido

Kotegaeshi básico Gyakuhanmi-katatedori  básica si posición Gyakuhanmi caída mae ukemi /ushiro ukemi tachi waza  Detalle de luxación Kote gaeshi En la imagen superior vemos el instante de la luxación kote-gaeshi básico, en algunos estilos se hace más bajo pero en nuestro caso lo hacemos a la altura de la vista. El hecho de subir el kote gaeshi implica que el movimiento generado es mayor ya que no sólo giramos simplemente la muñeca de uke sino que inducimos un movimiento amplio a uke en toda su estructura corporal.  El peligro que tenemos a la hora de hacer esto es que al levantar estemos permitiendo a uke incorporarse y por tanto tenga posibilidad de responder con un atemi (tsuki o patada). Es por tanto necesario que el proceso de "levantar" a uke no produzca su reequilibrio: hay que mantener en todo momento la extensión y el desequilibrio de uke. Estos pequeños detalles son los más difíciles de pulir en la técnica, el resto (desplazamientos, torce

Kotegaeshi envolvente Aihanmi-katatedori  básica no posición aihanmi caída mae ukemi /ushiro ukemi tachi waza  Extensión de la mano hacia uke En el post anterior vimos la versión básica de kotegaeshi y ahora vemos la alternativa. En aquella ocasión buscábamos la espalda de uke y ahora lo tenemos siempre de frente. Extendemos el brazo como se aprecia en la imagen con la palma abierta , mantenemos cerca nuestras dos manos para afianzar nuestro eje como si sostuviéramos un boken con ellas y la bajamos a continuación con el objetivo de desequilibrar y girar la cadera de uke. Es importante extender la mano hacia la cara de uke (no contraer) en una actitud siempre expansiva, es decir, si uke suelta el agarre la mano de tori va hacia su cara.  bajada del brazo (no contraer) Al bajar mantenemos el estiramiento del brazo de uke y acabamos cortando el agarre con el canto cubital de la mano (tegatana). Es muy importante que hayamos girado la cadera de uke, es

Kotegaeshi básico Aihanmikatatedori básica si posición aihanmi caída mae ukemi /ushiro ukemi tachi waza  taisabaki   irimi-tenkan inmovilización de kotegaeshi avanzar un paso hacia uke Comenzamos una nueva serie con una técnica básica que no podía faltar en nuestra compilación: Kote gaeshi. Esta técnica consiste en proyectar a uke mediante una luxación de muñeca con torsión hacia el exterior y posteriormente acabar controlando con una inmovilización de brazo. Es pues tanto nage waza como katame waza. Ortodoxamente siempre deberíamos acabar esta técnica con inmovilización final aunque a veces se puede omitir. En esta técnica consideramos como variante básica aquella en la que vamos por la espalda de uke. También veremos a través de esta serie algunas variantes no básicas en las que no vamos por su espalda. El movimiento comienza con un paso amplio hacia delante para llegar a la espalda de uke, un paso normal, es decir ayumi ashi. Recordemo